Jawbone up4 recension och betyg

Jawbone UP4 ($ 199, 99) är en elegant handledssliten fitness tracker som kan spela in din passiva hjärtfrekvens, övervaka dina steg och sömnvanor och låta dig göra betalningar i kassan. Men den erbjuder inte kontinuerlig eller på begäran pulsmätning, och den är ganska dyr för vad du får. Om du inte redan har investerat i Jawbone UP-ekosystemet får du mycket mer värde för din dollar med vårt Editors 'Choice, Fitbit Surge.

Design

Jawbone UP4 ser väldigt lik UP3. Den flexibla remmen är tillverkad av hypoallergen TPU med medicinsk kvalitet, med en styv modul inbäddad i mitten som mäter 8, 6 x 0, 5 x 0, 4 tum. Bandet är en storlek-passar alla för handleden mellan 5, 5 och 7, 4 tum i diameter. Det finns i svart eller silver.

På toppen av remmen finns tre indikatorlampor för aktivitet, aviseringar och sömn. På undersidan finns fem upphöjda metallbultar - det här är bioimpedanssensorer som tar din puls i stället för en optisk pulsmätare som du hittar på Fitbit Charge HR. De skickar små elektriska strömmar genom din hud för att mäta dina hjärtslag per minut. Du måste bära bandet hårt för att dessa ska fungera, vilket orsakade fula röda välmar på min hud efter bara en kort tidsperiod. UP4 innehåller också en treaxlad accelerometer, som används för att räkna steg och mäta rörelse, och en vibrationsmotor för varningar.

Istället för ett enkelt klockspänne måste du slinga ena änden av bandet genom ett ögla och sedan skjuta en metallflik i en annan. Det är svårt att fästa med en hand, och det är inte särskilt bekvämt. Att bära Jawbone 4 kändes som att ha en tunnare Microsoft Band 2.

Liksom UP3 finns det ingen riktig skärm på UP4. Den har de tre nämnda indikatorlamporna för aktivitet (orange), meddelanden (vit) och sömn (blå), men du kommer inte att se tiden, hur många steg du har tagit eller hur mycket sömn du fick natten innan. Om du vill se några detaljer i detalj måste du hänvisa till Jawbone UP-appen.

Batteriets livslängd är något över genomsnittet. Jawbone uppskattar sju dagars användning, vilket verkar vara korrekt; Jag bar Jawbone UP4 i ungefär en vecka utan att ladda upp den. Många träningspassare, inklusive Fitbit Alta varar närmare fem dagar. För att ladda bandet måste du använda den medföljande proprietära magnetiska USB-laddningskabeln som bara är fyra tum lång.

UP4 är rankad för att tåla regn och stänk, men inte total nedsläpp. Om du letar efter något du kan simma med kan du kolla in dessa vattentäta träningsspårare.

Parning

UP4 ansluts till Bluetooth 4.0-enheter som kör Android 4.3 eller senare eller iOS 8 eller senare. För att para ihop måste du först ladda ner gratis UP by Jawbone-appen till din mobila enhet och skapa ett konto om du inte redan har ett. Appen leder dig genom installationsprocessen. Jag parade enkelt med en Samsung Galaxy S6.

När UP4 har parats ihop ska den ansluta till din enhet automatiskt när den är inom räckhåll (du kan också synkronisera manuellt), men UP4 var långsam att ansluta vid testning. Ofta kontrollerade jag min stegframsteg bara för att hälsas av ett nummer som var två timmar gammalt.

App

UP-appen är ett väldesignat nav där du kan se dina sömn-, steg- och passiva hjärtfrekvensdata på den övre halvan av huvudskärmen. Vilodata visas i en lila kolumn och steg visas i en orange. Pulsdata sitter ovanför. Rulla ner visar en tidslinje för alla dina senaste aktiviteter, representerade av orange eller lila kort. Tryck på ett kort för att se mer detaljerad information, till exempel aktiva minuter, kaloriförbränningar och vila minuter. Liksom många fitnessappar låter UP dig dela denna information på sociala medier.

Jawbones Smart Coach är en ljus plats som visar kort i din tidslinje som ger förslag och gratulationer när du når vissa mål. När UP4 spelade in att jag gjorde mer än en timmes aktivitet och sov under min måltid på åtta timmar, levererade Smart Coach ett kort som sa: "Ett välvilt och utövat hjärta kommer att återhämta sig snabbare från träning och stress."

Om du trycker på en bandformad ikon i det övre högra hörnet på startskärmen visas en sidemeny med de flesta tillgängliga inställningar. Här kan du visa batteriets livslängd, aktivera sömnspårning, starta en stoppur, ställa in larm, viloläge och påminnelser och ansluta ett American Express-kort för att aktivera NFC-betalningsfunktionen.

En glidflik från vänster sida av skärmen visar en annan meny där du kan redigera dina sömn-, steg- och viktmål; visa historik varje dag, vecka eller månad; lägg till vänner som också använder UP-appen; och bjud in vänner till dueller, som liknar Fitbits utmaningar. Du kan knacka på en blå plus-ikon i det nedre högra hörnet på huvudskärmen för att manuellt logga in de livsmedel du äter och hålla reda på kaloriintaget. Du kan också skanna streckkoderna för matvaror, knäppa en bild eller bara skriva maten i en sökbar databas. Om du föredrar kan du integrera data från en annan app, till exempel MyFitnessPal, för att logga kalorier.

Prestanda

Liksom Fitbit Alta och Withings Activite Steel spårar Jawbone UP4 automatiskt övningar som basket, vandring, fotboll, löpning, gång och viktträning. Till skillnad från UP3 behöver du inte längre trycka på bandet för att ändra lägen. Men UP4 upptäcker bara att du var aktiv, inte vad du gör; efter träningen frågar appen vilken aktivitet du gjorde. Du kan också göra justeringar av varaktighet, ansträngningsnivå eller starttid. Som jämförelse kan Basis Peak upptäcka när du tränar, vad du gör och visa en ikon för att bekräfta att den spårar rätt träning.

För att bestämma noggrannhet bar jag UP4 tillsammans med Fitbit Blaze, vilket jag har visat sig vara ganska exakt. UP4 rapporterade ofta räknas 200 till 300 steg lägre än Blaze. Du hittar en viss variation mellan alla träningsspårare, och klyftan mellan dessa nummer är inte tillräckligt bred för att orsaka oro.

UP4 läser din vilopuls med jämna mellanrum under dagen och på natten medan du sover. Du kan inte ta din puls på begäran och du kan inte spåra den kontinuerligt. För kontinuerlig pulsmätning under träning, kolla in Fitbit Blaze eller Mio Säkring.

Sovövervakning visar sig vara UP4: s starkaste kostym. Det kan räkna ut när du är i lätt, djup eller REM-sömn, och du kan sedan se dessa data i diagramform i appen. Till en början rapporterade bandet tider som verkade lite av. Men när jag bar det vände det mig till mina sömnvanor till den punkt där appen skulle fråga mig om jag sov under specifika tider, och ganska snart klickade all min sömninformation noggrant på plats.

För att betala för saker med din UP4 måste du ansluta ett American Express-konto via Up-appen. (Det fungerar bara med Amex, och du kan bara välja ett kort.) Efter det kan du helt enkelt skanna bandet på deltagande Tap to Pay-platser (som för närvarande inkluderar American Eagle, Home Depot och Whole Foods) för att göra en betalning.

Slutsats

Även om jag gillar dess Smart Coach och sömnspårningsfunktioner, är Jawbone UP4 lätt på funktioner för priset. Du kan inte övervaka hjärtfrekvensen kontinuerligt eller på begäran, det är inte särskilt bekvämt, och jag skulle mycket hellre föredra en skärm framför meddelandeljus. Fitbit Surge kostar lite mer än UP4, men får GPS, kontinuerlig pulsmätning och en informativ display som gör det värt att hoppa i pris. Fitbit Charge HR är ett annat fast alternativ som kostar 50 $ mindre än UP4, men det skiljer inte mellan ljus, djup och REM-sömn.