Säkerhetskopiera och återställa din iPhone

Säkerhetskopiera din iPhone är alltid en bra idé. Kanske fungerar inte din telefon och du hoppas kunna fixa den genom att återställa den till fabriksförhållandena och använda den senaste säkerhetskopian. Eller kanske uppgraderar du till en ny iPhone och vill överföra alla dina nuvarande data. Oavsett anledning kan du säkerhetskopiera din telefon och återställa säkerhetskopian om det behövs på en iPhone såväl som på en iPad eller iPod touch.

Apple erbjuder några säkerhetskopieringsmetoder. Windows-användare kan säkerhetskopiera sin telefon via iTunes; de som kör macOS Catalina kan använda Finder. Du kan också välja att säkerhetskopiera din telefon till iCloud.

iTunes vs. Finder kontra iCloud

Det finns för- och nackdelar för varje metod. Att använda iTunes eller Finder betyder att du inte behöver lita på molnet, men det betyder också att du bara kan återställa säkerhetskopian från Apple-kontot på din dator. Om din dator kraschar går det din säkerhetskopia. Den goda nyheten är att du också kan kryptera en iTunes- eller Finder-säkerhetskopia om du vill säkerhetskopiera dina lösenord, hälsoinformation och annan känslig information.

Med iCloud påverkas inte din säkerhetskopia av datorproblem, den krypteras automatiskt och finns tillgänglig var som helst. Du säkerhetskopierar din telefon till iCloud via Wi-Fi från själva telefonen, så du behöver inte ens iTunes eller Finder. Säkerhetskopian kan också skickas till din dator och iCloud för att täcka alla baser. Tyvärr, om din säkerhetskopia använder för mycket data, kan du behöva uppgradera till ett betalt iCloud-konto.

Apple tar bara ut 5 GB iCloud-utrymme gratis. De betalade planerna ger dig 50 GB lagringsutrymme för 99 cent per månad, 200 GB för $ 2, 99 per månad eller 2 TB för $ 9, 99 per månad. Som ett exempel krävde min 256 GB iPhone X med cirka 170 GB data 21 GB utrymme på iCloud för dess säkerhetskopiering, så jag valde att lagra 50GB för att komma igång.



Säkerhetskopiera med iTunes

Anslut först din telefon till din dator och start iTunes. Klicka på ikonen för din telefon. På skärmen för din telefon, se till att alternativet Den här datorn är valt i avsnittet Säkerhetskopieringar. Klicka på knappen Säkerhetskopiera nu. iTunes synkroniserar och säkerhetskopierar din telefon till din dator. När säkerhetskopieringen är klar anger tidsstämpeln under Senaste säkerhetskopiering det senaste datumet och tidpunkten för säkerhetskopiering.



Kryptera i iTunes

Om du vill säkerhetskopiera lösenord och annan känslig information måste du kryptera säkerhetskopian. Krypteringsalternativet säkerhetskopierar dina sparade lösenord, Wi-Fi-inställningar, webbplatshistorik och hälsodata. Markera rutan bredvid Kryptera lokal säkerhetskopia, ange sedan ditt lösenord och klicka på knappen Ställ in lösenord. När kryptering är aktiverad bör iTunes omedelbart börja säkerhetskopiera din telefon. Om inte, klicka på knappen Säkerhetskopiera nu.



Bekräfta kryptering i iTunes

När säkerhetskopian är klar kan du bekräfta att den är krypterad. Klicka på Redigera-menyn och välj Inställningar. Klicka på fliken Enheter i fönstret Enhetsinställningar. En låsikon bredvid en säkerhetskopia indikerar att den var krypterad. Så länge du håller krypteringsalternativet aktiverat krypteras alla framtida säkerhetskopior. För att stoppa krypterade säkerhetskopior, avmarkera rutan bredvid Kryptera lokal säkerhetskopia och skriv ditt krypteringslösenord.



Automatiska säkerhetskopior i iTunes

Du kan säkerhetskopiera din iPhone manuellt via iTunes, men det kan vara lättare att ställa in den för att automatiskt säkerhetskopiera enheten. För att den här funktionen ska fungera måste din telefon vara ansluten till datorn och alternativet för att synkronisera automatiskt måste kontrolleras. Varje gång du ansluter telefonen och öppnar iTunes körs en säkerhetskopia som en del av synkroniseringen.



Hitta min iPhone

Okej, låt oss nu säga att du måste återställa din iTunes-säkerhetskopia, antingen till samma telefon eller till en ny telefon. Innan du kan återställa en säkerhetskopia till en iPhone måste du inaktivera funktionen Sök min iPhone. Öppna Inställningar>> Hitta min> Hitta min iPhone på din telefon om du kör iOS 13 eller Inställningar>> iCloud> Hitta min iPhone på enheter med äldre versioner. Växla Hitta min iPhone för att stänga av, skriv ditt lösenord och tryck på Stäng av.



Återställ i iTunes

När Find My iPhone är avstängd, anslut telefonen till din dator. Klicka på knappen Återställ säkerhetskopiering. Se till att rätt säkerhetskopia är valt efter datum och tid. Om inte, klicka på rullgardinsmenyn och välj den säkerhetskopia du vill återställa. Klicka på Återställ. Skriv krypteringslösenordet om säkerhetskopian var krypterad. iTunes börjar återställa din telefon.



Logga in på din telefon

Logga in på din telefon när du uppmanas. När restaureringen är klar, logga in igen. Du kanske måste vänta på att alla dina appar ska uppdateras och vara tillgängliga. Bläddra sedan sedan på telefonens hemskärmar för att se till att alla appar och information är intakta.



Säkerhetskopiera med Finder i macOS Catalina

Om du har en Mac som kör macOS Catalina, vet du förmodligen redan att iTunes har gått i pension till förmån för dedikerade appar för musik, podcast, filmer och TV och böcker.

Så hur säkerhetskopierar du och återställer en iPhone utan iTunes? Det är där Finder spelar in. Med Mac: s Finder-app kan du utföra många av de uppgifter du använde genom iTunes.

För att konfigurera detta, anslut din iPhone till din Mac och öppna Finder. Klicka på Gå-menyn och välj Dator. Klicka på den för din telefon i listan över platser. Första gången du gör det klickar du på Trust-knappen. Klicka på Trust på din telefon och ange sedan ditt lösenord.



Ställ in Finder Back Up

Nästa steg liknar dem i iTunes. På fliken Allmänt i avsnittet Säkerhetskopiera väljer du om du vill säkerhetskopiera dina viktigaste data till iCloud eller till denna Mac. Du kan också välja att kryptera säkerhetskopian. När du är redo klickar du på knappen Säkerhetskopiera nu.

För att indikera säkerhetskopieringen blir knapparna i avsnittet Säkerhetskopier i Finder gråa, medan telefonen visar en synkronikon uppe till höger. När säkerhetskopieringen är klar blir knapparna tillgängliga igen och datumet för den senaste säkerhetskopian på denna Mac indikerar idag och tid.



Återställ i Finder

Om du vill återställa din telefon från säkerhetskopian klickar du på knappen Återställ säkerhetskopiering. Välj rätt säkerhetskopia från rullgardinsmenyn och klicka på Återställ. Vänta tills återställningen är klar och logga sedan tillbaka till din telefon.



Hur du säkerhetskopierar med iCloud

Du kan utföra säkerhetskopior till iCloud via iTunes och Finder, men varför inte prova det från din iPhone? För att starta detta på din telefon öppnar du Inställningar>> iCloud> iCloud säkerhetskopia. Slå på brytaren för iCloud Backup. För att säkerhetskopiera din telefon trycker du på knappen för att säkerhetskopiera nu. Din telefon säkerhetskopieras till iCloud. När säkerhetskopian är klar går du tillbaka till föregående skärm för att se hur mycket utrymme säkerhetskopian tog på iCloud.



Automatiska säkerhetskopior i iCloud

När du har aktiverat iCloud Backup körs en säkerhetskopia automatiskt var 24 timmar efter den senaste framgångsrika säkerhetskopian. För att detta ska ske måste din telefon vara påslagen och ansluten till internet via Wi-Fi. Den måste också vara ansluten till en strömkälla och skärmen måste vara låst eller stängd av. Om du byter tillbaka till iTunes eller Finder på din dator kommer du att märka att alternativet under Automatisk säkerhetskopiering nu är inställt på iCloud.



Radera och återställ

För att återställa din iPhone från iCloud-säkerhetskopian, gå till Inställningar> Allmänt> Återställ på din enhet. Tryck på inställningen för att radera allt innehåll och inställningar. Du frågas sedan om du vill uppdatera din iCloud-säkerhetskopia innan du raderar. Om du behöver skapa en ny säkerhetskopia trycker du på alternativet Säkerhetskopiera sedan Radera. Om du vet att du har en nylig säkerhetskopia trycker du på alternativet Radera nu.

För att radera allt måste du ange ditt lösenord och knacka sedan på Radera iPhone två gånger. Enheten ger dig riklig varning för att detta kommer att ta bort alla media och data och återställa alla inställningar för att säkerställa att du inte gör det av misstag.



Återställ från iCloud

När du återställer din enhet eller installerar en ny följer du skärmarna för att ställa in telefonen antingen manuellt eller automatiskt via en annan iOS-enhet. På skärmen Apps & Data väljer du alternativet Återställ från iCloud Backup och loggar sedan in iCloud med ditt Apple ID och lösenord. Klicka på säkerhetskopian du vill återställa på skärmen Välj säkerhetskopia.

Om du inte ser det klickar du på länken till Visa alla säkerhetskopior och väljer en i listan. Välj sedan de inställningar du vill återställa. Din iPhone återställs sedan från säkerhetskopian och startas om. Logga in och vänta tills dina appar installeras och uppdateras.



Se till att iCloud säkerhetskopierar, synkroniserar

Nu när din enhet är konfigurerad ska du hålla din information säker. Om du har känt smärtan att förlora alla foton, videor och dokument som har sparats på din iPhone eller vill undvika det, är iCloud din vän. Se bara till att allt är konfigurerat och synkroniseras ordentligt.