Peloton cykel granskning och betyg

Det är också viktigt att komma ihåg att alla paket kräver ett månatligt medlemskap i Peloton, vilket kostar $ 39 per månad. Du har möjlighet att avbryta eller pausa ditt prenumeration när som helst och bara en medlemskap behövs per cykel (så att hela ditt hushåll kan använda cykeln med bara ett medlemskap). Prenumerationen ger dig också åtkomst till Peloton-appen för iOS (Android senare i år), samt liveklasser på en av Peloton Studios. Du har möjlighet att bara prenumerera på appen ensam för $ 19, 49 per månad, så du kan titta på klasser på begäran på din telefon när du tränar på en annan spincykel, men för att kunna använda Peloton Bike behöver du det $ 39 månatliga medlemskapet.

Snurrar in i framtiden

Pelotoncykeln ser inte ut som de stationära cyklarna som du hittar på ditt lokala gym. Istället har den eleganta, ergonomiska linjer som ger den en mer futuristisk känsla. Kroppen är tillverkad av svart kolstål med orange-röda accenter på motståndsknappen och remdrivningen. Om du inte har ett träningsrum i ditt hem är cykeln tillräckligt attraktiv för att du kanske inte bryr dig om att hålla den ute i ditt vardagsrum.

Det är också ganska kompakt. Basen mäter 48 x 24 tum (LW), medan hela cykeln står på 53 x 23 x 59 tum (HWD). Så även om det definitivt kräver lite utrymme, tar det inte nödvändigtvis rummet. Peloton rekommenderar cykeln att användas av personer mellan 5 fot och 6 fot och upp till 300 pund.

Cykeln i sig har justerbara styr, ett justerbart säte, vattenflaskhållare, hantelhållare, en motståndsknapp, bältdrivning och infästningspedaler. Högst upp, precis utanför styret, är en 21, 5 tum 1080p pekskärm . Två 10-watts högtalare finns på baksidan av skärmen och blir tillräckligt högt för att fylla ett medelstort rum. Det finns också ett 3, 5 mm uttag för hörlurar om du inte vill störa någon i närheten.

Insidan är en 2, 0 GHz Mediatek MT8173 fyrkärnig processor, 2 GB RAM och 16 GB intern lagring, tillsammans med 802.11ac Wi-Fi, ANT + trådlös, Bluetooth och 100 Mbps Ethernet. Denna anslutning är vad som skiljer Peloton från andra stationära cyklar. När det väl är anslutet till ditt hemnätverk kan du få åtkomst till 14 dagliga livestudioklasser samt mer än 5 000 on-demand-träningspass. Du kan välja mellan tolv vanliga instruktörer (alla med sin egen motivationsstil) och två gästinstruktörer. Dessutom kan du filtrera efter kompetensnivå, varaktighet och musikgenrer.

Typiska träningspass varierar från fem minuters uppvärmning till 45-minuters åk med olika svårighetsnivåer. Under varje klass kan du se din status på en topplista på höger sida av skärmen. Du kan se hur du staplar jämfört med alla som för närvarande deltar i klassen, liksom alla som någonsin har deltagit. I slutet av varje session kan du visa dina mätvärden och ansluta genom antingen Fitbit eller Strava för att automatiskt spara dina träningsdata.

Inställning och app

Att komma igång är enkelt. När du har köpt cykeln, Peloton kommer att skicka någon att leverera det till ditt hem. Den levereras mestadels monterad, och alla återstående inställningar hanteras av Peloton-proffs. Allt som återstår är att du ska välja ett användarnamn, ange din prenumerationsinformation, skapa en profil och börja trampa. Det finns en användbar videohandledning i början som leder dig genom att justera sitthöjd och position, såväl som styrhöjden.

Appen är enkel i design. Du kan gå igenom fyra skärmar: Presenterade, klasser, schema och profil. Den utvalda menyn ger ett urval av klasser som inte är begränsade till cykling. Du kan se de mest populära valen över ett antal övningar. Klassmenyn låter dig välja mellan cykling, springa (inomhus), boot camp, utomhus (som endast är ljud för säkerhet), styrka, stretching, yoga och cardio-träning. På skärmen Schema kan du se alla aktiviteter sorterade efter tid och datum, medan profilskärmen är en kalender för dina personliga aktiviteter. Du kan också trycka på fliken Fler för att se prenumerationsinformation, preferenser och lära dig mer om instruktörer och hitta andra Peloton-medlemmar.

Pelotonupplevelsen

Jag testade Peloton Bike i min lägenhet under en månad. Jag testade flera träningspass på olika färdighetsnivåer och varaktigheter. Jag förblir ganska aktiv och passform, men jag fann att till och med en 20-minuters nybörjarsession skulle låta mig droppa av svett.

Det är enkelt att sortera genom tillgängliga klasser tack vare det tydliga och intuitiva gränssnittet. Det tog minst tre eller fyra åk för att hitta den typ av klasser som fungerade bäst för mig. Jag försökte flera instruktörer, och kunde hitta ett par som kostym mina personliga preferenser. Gör inget misstag, varje instruktör är informativ, positiv och motiverande - det tar bara några tester och fel för att hitta rätt typ av peppy för en 6-timmars träning. (Jag bestämde mig för en som kallade mig en "drottning" och sa att hon "aldrig skulle lägga ett tak på mina drömmar.") Jämfört med mina vanliga cykellövningar på gymmet, tyckte jag att det var mer effektivt att få en instruktör direkt in i min vardagsrum, vägleda mig genom att lägga till / subtrahera motstånd och stanna uppe på takten.

Varje Peloton-klass skiljer sig beroende på din valda svårighetsnivå eller klasstyp. Om du till exempel gillar kortare, intensiva träningspass, kan du välja en HIIT-klass med hög intensitet. De flesta involverar en blandning av cykling när du sitter och står, med motståndskraften gradvis ökar när träningen fortsätter. De svårare klasserna involverar också vikter, så du kan cykla och göra bicep-lockar på samma gång. På i slutet, det finns vanligtvis några minuter med ljus sträcker sig på cykeln.

På skärmen kan du se din kadens, utgång och motstånd. Din kadens avser varv per minut (i princip hur snabbt du trampar), medan motståndet är ett tal mellan en och 100 som indikerar svårigheter. Produktion är teoretiskt wattage du producerar och härrör från en kombination av din kadens och motstånd.

Under ett träningspass uppmanas du av instruktören att sträva efter en specifik kadens som motsvarar låten, samt ett målmotståndsnummer. Till exempel kan en mycket utmanande stigning medföra ett motstånd på någonstans mellan 45-60 vid en kadens 90-120 rpm. Under tiden kan en viloperiod eller uppvärmning innebära ett varv per minut på 70-90 och ett motstånd på 20-30. Om du är konkurrenskraftig kan du ta en gander vid topplistan på höger sida av skärmen. Det visar dig var du står jämfört med personer som för närvarande tar samma klass med dig, liksom alla som någonsin har tagit klassen.

Jag gick till en 45-minuters session på Peloton i NYC-studion så att jag kunde jämföra hur väl upplevelsen översätter för hemmastadda användare. Studion sessionen var, på ett ord, intensiv. Det finns ett tydligt välkomnande, men ändå konkurrenskraftigt, vibe när du tuffar och puffar bredvid litet, glittrande gymnastikvän i snygg fritidskläder.

Upplevelsen hemma fångar uppenbarligen inte samma energiska atmosfär. Men samtidigt kände jag mig lite mer bekväm och mer fokuserad på att göra mitt bästa hemma, i motsats till att göra andra bra.

Innehållsmässigt är det ingen skillnad mellan att ta en klass leva (antingen i studion eller hemma) eller gör det på begäran senare. Det finns emellertid några motiverande förmåner för levande klasser. På grund av topplistan kanske du får ett rop från instruktören om du klarar dig bra i en viss session eller har nått en milstolpe som en 100: e åktur. Och om du går i en personklass, kan du till och med gå hem samma dag och kanske hitta dig själv i videon. (Jag gjorde det och blev döda.)

När det gäller strömningskvalitet har jag aldrig upplevt problem med anslutning eller buffring med Wi-Fi på mitt 2, 4 GHz hemnätverk. Cykeln i sig är också väldigt tyst, så du behöver inte oroa dig för att störa familjen eller rumskamrater. Med hörlurar in var min ansträngda andning i slutet av en åktur mycket högre än min trampa. Integrationen med Fitbit-appen var enkel, och varje session spårades sömlöst utan extra ansträngning.

Mitt enda grepp är musikvalet. Instruktörer väljer låtarna för varje träning. Det är förståeligt med tanke på formatet, och det är möjligt att söka via musikgenren och betygsätta varje sessions musikval. Det finns dock inget sätt att lägga till dina egna låtar till mixen, vilket verkligen kan hjälpa till att motivera dina träningspass.

Ska du klippa sladden med ditt gym?

Det är ingen att förneka att Peloton Bike är en betydande investering. Men inte bara är själva cykeln välgjord, du får tillgång till en omfattande och ständigt uppdatering bibliotek av klasser. Dessutom är det ganska trevligt att rulla ur sängen, ta en live spinnklass och kunna duscha i ditt eget hem. Och ju längre du följer med, desto mindre smärtsam kommer initialkostnaden att verka över tid. Efter min erfarenhet känner jag att det är väl värt investeringen och värt vårt redaktörsval om du älskar att cykla. Om det är mer snabbt att springa, kanske du vill vänta på den kommande Peloton Tread, som för närvarande är tillgänglig för förbeställning.