Withings aura granskning och betyg

Att övervaka din sömn är en sak, men att aktivt förbättra din tid i sängen är ett helt annat bollspel. Massor av aktivitetsspårare och sömnsystem spårar hur snabbt du somnar, när du rullar över natten och hur många timmar du sover, men de lämnar det åt dig att göra förändringar som hjälper dig att sova snabbare och vakna upp mer uppdaterad. Withings Aura, ett nytt sömnsystem, gör anständiga tillvägagångssätt vid att ändra inställningen. Istället för att helt enkelt övervaka din sömn, hjälper Withings Aura ($ 299, 95) dig att somna med vitt brus och ett smalt rött ljusspektrum som släpps ut när du slumrar. När det är dags att vakna letar Aura efter den ideala tiden i ett fönster som du ställer in för ditt larm, och projicerar långsamt olika ljus och ljud för att underlätta dig från sömn.

Eftersom Aura är tillverkad av Withings kan du lägga till andra hälso- och hälsometriker som du spårar med företagets produkter - som Withings Pulse O2, Smart Body Analyzer och Wireless Blood Pressure Monitor - intill din sömnadata. I själva verket inkluderar Healthmate-mobilappen som används med Aura till och med möjligheten att ta din puls, vilket den gör genom din smarttelefons kamera.

Withings Aura sömnsystem är en imponerande och intressant teknik, men den är dyr och mogen för ytterligare innovation. Mina favoritdelar om det är det vita ljudet och de kontextuella färgade lamporna, och $ 299 är mycket pengar att betala för dessa två funktioner. Själva sömnmonitorn, som glider under din madrass och ansluts till ett uttag, kan använda några förbättringar, kanske till och med hanterade via mobilappen. Åh, och Aura stöder bara iOS för nu. Besvikelse.

Design och installation

Withings Aura består av tre delar: en sömnsensor som går under din madrass, en sängplatsenhet och mobilappen Healthmate.

Jag älskar sängbordet, som har ett modernt och lite futuristiskt utseende, elegant och vitt. Det ser ut som en överdimensionerad kupol saltkällare, som mäter 11, 3 x 5 tum med 5, 3 (HWD) med en böjd topp. Nattbordsenheten är den komponent som avger ljus och har en ljudspelare och klocka i sig.

När du somnar avger enheten ett smalt rött ljusspektrum, som inte har några Melatonin-hämmande våglängder som håller dig vaken. Omvänt, när du vaknar avger den ett smalt blått ljusspektrum, som har Melatonin-hämmande våglängder som höjer din vakenhet. Det röda ljuset börjar faktiskt orange och blir successivt en djupare nyans av rött tills det så småningom stängs av, vilket tar cirka 15 minuter.

Det spelar också musik, havets vita brus när du somnar och en melodisk ton när du vaknar. Om du tar för lång tid för att vakna börjar tonen ta vissa trum-och-bas kvaliteter, men det är en långsam progression.

Du kan justera ljusstyrkan från appen eller genom att dra handen uppåt och nedåt. En kran på toppen av sängbordet slår på och av ett färglöst läslampa. En lång tryckning stoppar sömn / väckningsprogrammet.

Det du inte kan säga från bilder är att det inte finns något glas. Området som avger ljus är ett öppet konkavt område. Den har också en klocka på framsidan. Om du tittar på det rakt på eller ovanifrån när ljuset är på är det tillräckligt ljust för att skada. När du ligger i sängen är glödet dock rätt.

Sängbordet har några anslutningspunkter på baksidan, inklusive en för sömnsensorn. Med andra ord är de två bitarna anslutna med en tråd. Det kanske låter gammaldags i denna tid av Bluetooth, men orsaken är att minska mängden elektromagnetiska luftvågor runt dig medan du sover. Tråden är klar med ett tyg som förmodligen skapar en luftvågfri anslutning också.

Det finns ytterligare två USB-uttag på baksidan, så att du kan ansluta telefonerna också, och när du gör det stänger Withings automatiskt av Wi-Fi- och Bluetooth-signalerna. Smart i teorin, men i praktiken när jag anslutit mig verkade båda signalerna fortfarande vara på, enligt min telefon.

Sovsensorn

Sovsensorn som sitter under din madrass är 27, 6 tum lång och 8, 3 tum bred. Eftersom det är under madrassen, inte under dina lakan, och det är bara 0, 6 tum tjockt, kan du inte känna det alls.

På min säng hade jag några mindre problem med madrasssensorn. Först använder jag en tunn skummadrass, som ligger inbäddad i min sängram. Auras sensor är utformad för att kunna hänga utanför sängkanten. Det är inte möjligt i mitt fall eftersom sängramen kommer upp runt madrassen. Det krävde lite svårighet att få det att fungera. För det andra sträcker sensorn sig ungefär halvvägs över min queen-size säng, så att den kan ligga under en person, men inte båda. Withings säger att det kommer att göra en andra sensor tillgänglig för köp för att spåra två personer i en säng.