Video: FitBit Charge HR Review (September 2024)
Elastomerpolymerbandet, som finns i svart, blått, plommon och mandarin, är strukturerat på utsidan, men den del som berör din hud är slät. Vissa band, som Basis Peak, har en strukturerad inredning som förbättrar luftflödet så att din hud torkar snabbare när den är våt eller svettig.
Charge HR finns i tre storlekar: liten för handleden 5, 5 till 6, 5 tum runt, stor för handleden 6, 3 till 7, 6 tum, och x-large, som endast finns direkt från Fitbit.com, för handlederna 7, 6 till 9, 1 tum. Det är en solid bit, så att du inte kan ändra bandet som du kan med Basis Peak eller Fitbit Flex.
Optiska armbandsslitna HRM är så mycket bekvämare att bära än bröstband. Den enda varning är att du vanligtvis måste bära dem en tum eller två högre än handleden, särskilt om du har en stor divot. HRM måste skapa god kontakt med din hud för att fungera. Under den första installationen med Fitbit Charge HR ser du riktigt tydliga instruktioner till den punkten. Det är bra och säkerställer att du får en bra upplevelse.
Precis som de flesta Fitbit-produkter är Charge HR vattentålig, men inte helt vattentät, så du bör inte simma när du bär den. Simmare kan titta på min lista med vattentäta aktivitetsspårare för förslag.
I rutan med din laddning HR finns en synkroniseringsdongel för din dator (jag förklarar hur det fungerar på ett ögonblick) och en USB-laddare som låses i en anslutningspunkt på undersidan av skärmen. Och med tanke på skärmar har Charge HR samma skarpa OLED-skärm som Force, ett vackert men ändå enkelt arbete. Med en enda knapp på sidan kan du bläddra igenom dina data så att du kan se tid, steg som tagits, kört avstånd, hjärtfrekvens osv. Vissa spårare går mot kapacitiva pekskärmar, Garmin Vivosmart är ett exempel, men jag föredrar att ha knappar eftersom de fungerar även när jag bär handskar.
Living With the Charge HR
En aspekt av Fitbit-enheter som jag länge har älskat är att de flesta av dem har en liten USB-synkroniseringsdongel som automatiskt sätter dina Fitbit-data till ditt onlinekonto när du är i närheten av en Mac- eller Windows-dator. Du behöver aldrig öppna en app och tvinga bandet att synkronisera. Det händer bara, ofta, utan att du behöver göra något. Jag älskar det. Det gör verkligen Fitbit Charge HR bekvämt.
Du kan också synkronisera bandet med iOS-, Android- och Windows-mobila enheter, men den enkla och frekventa synkroniseringen som sker med USB-sticken är en gud. I min testning använde jag både datorsynkronisering och mobilapp.
Pulsmätaren var ganska exakt när jag var i vila, baserat på vad jag vet om min kropp, andra pulsmätare som jag använde för jämförelse och testet med två fingrar till halsen. Jag anser att plus eller minus 17:00 är ungefär exakt.
När jag var i rörelse med en förhöjd hjärtfrekvens, antingen på grund av träning eller springa för att fånga en tunnelbana, var Charge HR mindre pålitlig. Några gånger märkte jag en konstigt hög avläsning och jag skulle först justera bandet för att se till att det var tätt och några centimeter upp i handleden. När jag gjorde det återvände hjärtfrekvensläsningen mycket snabbt till en mätning som var mer i linje med mina förväntningar.
Här är dock en sak som är konstig. Charge HR använder samma HRM som Fitbit Surge, en GPS-löpare av högre klass och aktivitetsmonitor hela dagen i en. Jag bar de två samtidigt och fann att Surge var mer tillförlitlig med hjärtfrekvensdata. Jag vet inte om det finns något annat inneboende i Charge HR, som att det är smalare storlek, som skulle påverka hjärtfrekvensläsningar eller hur det sitter på handleden, eller om det bara var ett fusk att vissa av Fitbits HRM fungerar bättre än andra. Det är svårt att säga. Hur som helst, som sagt, var Charge HR rimligt noggrann mestadels.
Jag tog enheten för några körningar, ett par träningspass på gymmet och till sängs. När du tränar trycker du på den enda knappen för att aktivera aktivitetsspårning. Ett stoppur startar, och all information om rörelse och hjärtfrekvens som registrerats under den tid du lämnar den körs kommer att klassificeras på ditt Fitbit-konto som ett träningspass. Du kan senare gå in på ditt konto och definiera ytterligare vad det var du gjorde, till exempel ett löpband, yoga eller viktträning. Den klassificeringen hjälper Fitbit att uppskatta hur många kalorier du brände. Med hjärtfrekvensinformationen går det dock långt till att göra gissningen mer exakt.
När du använder Charge HR under ett träningspass, kan du senare se din hjärtfrekvens graferad över tid för att veta när du var i olika fettförbrännings- eller hjärtzoner. Det är bra, men det skulle vara mer användbart att veta den informationen som den hände. Mio Fuse, en Editors 'Choice tracker för pulsälskare, har ett mycket smartare tillvägagångssätt. Den innehåller en indikatorlampa som blinkar olika färger medan du tränar för att berätta din nuvarande pulszon. Om du tränar är det fantastiskt bra, som du kan veta om du ska sakta ner eller påskynda. Med Charge HR måste du bläddra igenom dina skärmar för att nå information om hjärtfrekvensen och sedan läsa siffran och förhoppningsvis veta zonen den matchar.
På natten finns det inget behov av att aktivera en sömnspårningsfunktion, och Fitbit Charge HR räknar ut på egen hand när du somnar. Det är en annan sak för bekvämlighet. Och i min testning var Charge HR mer exakt än andra trackare med samma funktionalitet. Withings Activite Pop, till exempel, var av i bra 20 minuter, och det ger dig inget sätt att fixa felinspelade data. Om Fitbit Charge HR får din sömn eller väckningstid fel kan du manuellt ändra den i mobil- eller webbappen.
Men Charge HR's sömnmonitor är fortfarande lätt jämfört med vissa andra. Charge HR visar bara gånger du sover, rastlös och vaken, men inte dina lätta, djupa och REM-sömncykler. Basis Peak kan rapportera dessa data. Jawbone-enheterna uppskattar också lätt och djup sömn (men inte REM), även om de bara använder rörelsessensorer för att göra det, och experter som jag har talat för ifrågasätter riktigheten.
Jag är dock ett stort fan av Fitbits tysta vibrerande larm, som väcker dig utan att störa någon omkring dig. Det är ett stort plus.
Ytterligare funktioner, app och webbplats
En av de mest anmärkningsvärda funktionerna i Fitbit Charge HR är som stöder anrops-ID för inkommande samtal på en ansluten mobiltelefon. Det är första gången Fitbit har doppat sin tå i smartwatch-funktionalitet, och det är verkligen tveksamt. Charge HR gör inga andra aviseringar alls, inte textmeddelanden eller varningar - nada. Teoretiskt sett kan en firmware-uppdatering aktivera andra anmälningsfunktioner vid ett senare datum. Tiden kommer att visa sig, men för tillfället ser jag knappast nummerpresentation som en försäljningsplats.
Okej, så låt oss säga att du inte bryr dig så mycket om smartwatch-funktionalitet. Du vill verkligen ha en fitness tracker fokuserad på att förbättra din hälsa. Fitbit står mycket högt i den här avdelningen. Dess webbplats och mobilapp är mer grundlig än alla andra jag har sett.
Fitbit erbjuder ett kostnadsfritt konto, både online och i en mobilapp, där du ger dig kunskap om all information Charge samlar in. Ditt konto har också många inställningar för att anpassa och finjustera din Charge HR. Du kan slå på tysta vibrationslarm, ange om du bär enheten på din dominerande eller icke-dominerande sida, anpassa skärmen, logga in ditt kaloriintag och till och med övervaka andra hälsodata som du matar in, till exempel blodtryck, glukosavläsningar, och allvarlighetsgrad.
Med ett gratis konto kan du skapa en anpassad mätning för att spåra allt annat du vill, till exempel kronisk svårighetsgrad eller egentligen vad du vill. Det finns ett Fitbit Premium-alternativ för 49, 99 dollar per år som låter dig spåra mer anpassad data och erbjuder extra förmåner, men jag har aldrig provat det. Gratiskontot har så mycket att jag aldrig har frestats att gå till Premium.
Webbplatsen och appen är extremt väl utformade och enkla att använda. Du kan se din sömnhistoria, stegräkning och mycket mer information, allt väldigt intuitivt. Jag älskar också att Fitbit ansluter till ett brett utbud av andra appar, till exempel MyFitnessPal, Nudge och MdRevUp (en ny telemedicin och coachningstjänst).
Det saknas några saker från enheten och onlinekontot som jag skulle vilja lägga till. Den ena är en ledig varning. Inaktiva varningar påminner dig om att flytta efter ett antal minuter som du ställer in, och det är något som gör Jawbone-serien av fitness trackers som (Jawbone UP Move och Jawbone UP24) verkligen användbar.
En utmärkt heldagsspårare
Till $ 149, 95 är Fitbit Charge HR en utmärkt fitness tracker och kontinuerlig pulsmätare som drivs av den enastående Fitbit-webbplatsen och mobilappar. För alla som vill träffa daglig aktivitetsspårning är det en underbar enhet som mäter saker om ditt liv som faktiskt betyder något.
Mycket aktiva individer kanske tycker att Charge HR tråkigt, eftersom den inte mäter löptempo eller har GPS, som Fitbit Surge gör, eller tränar dig genom hjärtfrekvensträning, som Mio Fuse kan. Om du är mer bekymrad över att förbättra dina träningspass än att öka ditt dagliga stegantal, se till dessa två enheter i stället.
Charge HR kostar mindre än våra redaktörers val för avancerade träningspassare, Basis Peak, och Fitbit gör en mycket smalare produkt. Men jag älskar verkligen några av fördelarna med Peak, som automatisk spårning av cyklar och REM-sömndata, plus all extra information den samlar in om min kropp, från hudtemperatur till svett. Om dessa förmåner inte låter så sexigt, gå alltså för Fitbit HR och spara dig lite pengar i processen.
För mer shoppingråd, se hur du väljer en fitness tracker.
