Withings flytta granskning och betyg

69, 95 $ Withings Move ser ut som en traditionell timepiece, men insidan slår hjärtat av en fitness tracker. På egen hand spårar det stegräkning och sömnkvalitet. När du är i par med din telefon spårar flyttningen också avstånd och träningspass. Även om den inte har en pulsmätare eller supportmeddelanden som Withings Steel HR (179, 95 $), är Move ett fast alternativ om allt du letar efter är grunderna. Det mekaniska klockans ansikte håller reda på dina mått diskret och gör att du enkelt kan kontrollera dina framsteg från handleden. Dess minimalistiska design smälter också fint in i alla kläder, så att du enkelt kan hålla koll på din statistik utan att krama din stil.

Design

Withings Move har samma allmänna utseende som Withings Steel, men handlar med rostfritt stål för plast. Klockans ansikte har en yttre urtavla för tid och en underdial, markerad noll till 100 procent, för stegframsteg. Underdialet rör sig i realtid när ditt stegantal ökar, vilket gör att du snabbt kan titta på dina framsteg under hela dagen.

När det gäller storlek kommer Move's fall i 1, 4 tum runt och 0, 5 tum tjockt, vilket ser bra ut på handleden både stora och små. Vid 0, 5 gram är det också superlätt och bekvämt att bära till gymmet och till sängen. Med vattenbeständighet upp till 5 ATM kan du bära den i duschen och i poolen också.

The Move kommer i en mängd olika färgkombinationer, inklusive ett svart fodral med ett svart armband i silikon, ett vitt fodral med ett blått armband, ett vitt fodral med ett korallarmband, ett svart fodral med en myntband och ett svart fodral med en vitt armbandsur och ett myntband. Färgen på subdialet matchar armbandet, bortsett från den helt svarta versionen, som har en guldunderdial. Withings erbjuder också extra silikonarmband för $ 19, 95 vardera, och planerar att erbjuda möjligheten att anpassa färgen på fodralet, titta på händerna och titta urtavlan senare i år. Jag testade Move med ett vitt fodral och ett korallarmband, som jag tyckte mångsidigt nog att ha på nästan alla kläder.

The Move fungerar på ett CR2430-myntcellbatteri som Withings säger varar i upp till 18 månader. Så till skillnad från de flesta andra fitness-trackers och smartwatches, behöver du inte oroa dig för att ladda det.

Fitnessstatistik och app

Flytta spårar på egen hand och sover. Du måste synkronisera klockan Health Mate-appen, tillgänglig för Android och iOS, för att visa djupgående statistik. När du öppnar appen ser du ditt exakta stegantal och procentsats fullbordat mot ditt dagliga stegmål högst upp. Nedan visas en tidslinje för din statistik och aktivitet för tidigare dagar, inklusive sömnkvalitet och träningspass, tillsammans med märken du tjänade för att ha slutfört specifika stegmål. När du är ansluten till din telefon använder Flyttningen sin GPS för att spåra avstånd, takt och höjd.

Under fliken Dashboard kan du manuellt logga in ytterligare information som Move inte spårar på egen hand, inklusive vikt, hjärtfrekvens, blodtryck, kroppsfett, matintag, BMI och kroppsfett. Fliken Profil innehåller ditt namn, ålder, höjd och vikt. Det är också hem till din märkesamling och där kan du se ditt totala antal steg och avstånd hittills, tillsammans med ditt högsta stegantal. Här kan du också länka ditt konto till tredjeparts fitnessappar inklusive Apple Health, Google Fit, MyFitnessPal och RunKeeper.

Du kan använda appen för att ställa in ett tyst vibrerande larm på klockan. Withings beskriver larmet som en "mild uppvakningsupplevelse" genom att gå av under ett tidsfönster före ditt faktiska larm. Till exempel ställde jag in mitt larm för klockan 7 varje morgon och markerade mitt vakningsfönster för att starta vid 06:50. Flytten använde sedan det tidsintervallet för att väcka mig vid den bästa punkten i min sömncykel. Medan det surrande definitivt vaknade mig, finns det ingen snooze-knapp om du vill ha några minuters sömn till.

The Move anpassar inte fitness- och hälsotips baserat på dina mått, men appen erbjuder några hälso-program att välja mellan, allt från meditation, förbättrad sömn till graviditetsspårning. Men de flesta av dem kräver att man använder ytterligare Withings-produkter, som smarta skalor.

Prestanda och noggrannhet

Flytten identifierar och spårar automatiskt aktiviteter som promenader, springer och simmar och loggar varaktighet, förbrända kalorier och steg. För att spåra avstånd måste du använda träningsläge. För att aktivera det, håll ned sidoknappen på klockan tills den vibrerar. Därifrån börjar appen omedelbart spåra längd, miles, tempo och rutt i realtid, medan klockan fungerar som en timer. För att avsluta träningen, håll ned sidoknappen igen eller tryck på stoppknappen på appen. På din telefon ber appen dig att identifiera den specifika träningen du har slutfört (från en lista med 37 alternativ) innan du visar en fullständig sammanfattning av dina statistik.

För en klocka på 69, 95 dollar är Move relativt ganska exakt vad gäller stegräkning. Under en mils promenad på löpbandet loggade Move 2.096 steg medan en 3DTriMax pedometer loggade 2, 319, för en skillnad på 223 steg. Det gick ännu bättre under en körning på en mil på löpbandet. Flytten loggade 1 830 steg till pedometerns 1.872, för en skillnad på endast 42 steg. Under en utomhuskörning loggade klockan 2 173 steg till stegmätarens 1 845, för en skillnad på 328 steg.

The Move spårar också sömn. Varje morgon när du har synkroniserat klockan med appen ser du din sömnpoäng. Baserat på 100 poäng beräknas din poäng med hjälp av din sömnvaraktighet, sömndjup, regelbundenhet (en uppskattning av genomsnittlig stigning och sängtid) och avbrott - som alla är uppdelade för dig att se individuellt.

Eftersom Flyttens beräkningar helt baseras på rörelse, tyckte jag att dess sömnspårning inte var riktigt noggrann när jag testade. När jag lämnade Flytten på skrivbordet en dag förvirrade det stagnansen för sömn, vilket inte är lovande. För att testa dess noggrannhet på natten bar jag den i säng tillsammans med en Fitbit Inspire HR. Den första natten loggade Move att jag sov i 9 timmar och 48 minuter, vilket definitivt inte hände, medan Inspire HR loggade mycket mer exakt 6 timmar och 42 minuter. The Move spelade också in att jag var i djup sömn när jag faktiskt var vaken och tittade på TV. Samma sak hände den andra natten, även om den här gången överrapporterade sömnen i mindre grad.

Slutsatser

Withings Move är en lättanvänd klocka som spårar mycket grundläggande träningsmetriker. Om allt du letar efter är en attraktiv, prisvärd klocka som räknar dina steg, letar du inte längre. Men om du vill ha mer är ovannämnda Withings Steel HR värt att överväga, med djupare analys tack vare en pulsmätare, såväl som stöd för telefonaviseringar. Om du är mindre fokuserad på stil än du är på fitness, gör Fitbit Inspire HR (99, 95 $) under tiden ett utmärkt jobb för att noggrant spåra mer avancerade hälsometriker, inklusive hjärtfrekvens.